미니어처 염소 요가는 노인 요양원 거주자인 Dimboola 요기에 '너무 많은 기쁨'을 가져다줍니다.

Oct 02, 2023

빅토리아 시대 서부의 작은 마을인 딤불라(Dimboola)에서는 골함석 창고 근처 풀이 무성한 녹색 방목장에서 월별 요가 수업이 열립니다.

참가자들은 요가 매트, 땀을 흘리는 수건 및 열린 마음을 가져옵니다. 다른 소품은 5주 된 호주 미니어처 염소 떼이기 때문입니다.

"전체 사업의 기본 아이디어는 제가 염소를 너무 사랑해서 기쁨을 나누고 싶다는 것입니다."라고 사육사인 Bec Walker는 말했습니다.

요가 강사 Janelle Inkster는 20년 전 캐나다에서 아기 염소 요가를 접했습니다.

그녀는 그것이 재미있고 재미있는 경험이면서도 평온한 휴식을 취할 수 있는 방법이라고 생각했습니다.

잉크스터 씨는 “동물과 함께 있을 수 있다면 부교감신경계가 활성화되어 편안하고 차분하며 하루를 즐길 수 있다는 의미”라고 말했다.

그녀는 수업이 요가 기술에만 엄격하게 초점을 맞추지 않는다고 말합니다.

"심각한 것은 아닙니다. 단지 편안한 움직임일 뿐이며 어떤 움직임이라도 사람들에게 좋습니다"라고 잉크스터 씨는 말했습니다.

“여기 있는 사람들 모두 얼굴에 큰 미소가 떠오릅니다.

"[그것은] 약간의 움직임 [그리고] 약간의 포옹입니다."

새끼 염소들에게는 어렸을 때부터 인간과의 상호작용이 중요하다고 워커 씨는 말합니다.

"저는 아이들이 태어난 순간부터 많은 시간을 함께 보냅니다"라고 그녀는 말했습니다.

"그리고 그것이 그들을 매우 친절하게 만드는 열쇠입니다. 따라서 첫날부터 그들을 많이 껴안으면 그들은 당신을 전혀 위협으로 보지 않습니다."

Katrina Fraser는 독특한 요가 경험을 시도하기 위해 딸을 데리고 왔습니다.

"'재미있을 것 같다'고 생각했어요. 그래서 아이들 중 한 명을 끌고 갔어요."라고 그녀는 말했습니다.

"대부분의 사람들은 요가를 평화롭고 고요한 것으로 생각하지만, 아기 염소 요가는 조금 달랐습니다.

"염소들에게서는 웃고 의심스러운 소리가 많이 들렸습니다."

독특한 요가 경험을 하는 동안 프레이저 씨는 아마도 자신이 기대했던 것보다 더 많은 것을 얻었을 것이라고 농담했습니다.

"나는 다리를 공중에 들고 있을 때 염소를 ' 낳았어요'."라고 그녀는 말했습니다.

"갑자기 내 데리에르에서 염소가 튀어나왔어요."

조엘 브라운(Joelle Brown)은 친구로부터 요가 수업에 대해 들었고 역시 저항할 수 없었습니다.

"나는 염소가 매우 귀엽다고 생각했다"고 그녀는 말했다.

"'쌓인' 상황이 있었고 '맙소사, 난 다시는 일어나지 않을 거야!'라고 생각했기 때문에 정말 재미있었습니다."

워커 씨는 모든 사람이 작은 염소를 껴안는 기쁨을 경험하기를 원합니다.

그녀는 이미 염소와 함께 어린이 놀이 시간을 열고 있으며 인근 노인 요양 시설의 노인들이 정기적으로 농장을 방문하고 있습니다.

워커 씨는 "저는 요양원 ​​참가자 및 장애 고객과 일하는 것을 좋아합니다"라고 말했습니다.

"그런 일을 하고 염소들로부터 많은 기쁨을 만들어내는 것이 제 마음 속에 특별한 자리를 차지하고 있습니다.

"나쁜 하루를 보내고 있다면 나가서 그들과 함께 앉아 미소를 지으면 됩니다.

"그것은 당신을 행복하게 만들고 나는 그것을 다른 사람들과 공유하고 싶었습니다."

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